皆様の在宅医療をサポートする三重県松阪市を中心に活動する訪問看護ステーションです。
ステーション日誌

未分類

睡眠は短すぎても長すぎてもNG 認知症リスク上昇

1日の睡眠時間が5時間未満の人や10時間以上の人は、5時間~7時間未満の人に比べて認知症や死亡のリスクが高いこ …

新年のご挨拶

昨年は大変お世話になり、ありがとうございました。 今年はうし年です。 うし年はこれから発展する前触れ(芽が出る …

ボランティアで長生き?

年間100時間以上、1週間当たりにすると2時間程度のボランティア活動に従事する人は、ボランティア活動と縁のない …

運転をやめた高齢者は要介護リスク高まる?

高齢者による交通事故が相次ぐなか、「免許返納」がクローズアップされている。 しかし、自主返納をした75歳以上ド …

たんぱく質不足

体の維持に不可欠な筋肉ですが、年齢とともに筋肉量は減っていきます。 さらに、コロナ禍によって運動不足が続くと、 …

上手な換気の方法

コロナウイルス感染症の感染者数がまた増えています。 「換気はこまめに行うこと(30分に1回以上、数分間程度、2 …

経口補水液の作り方

猛暑が続き、連日熱中症のニュースを耳にします。 脱水には経口補水液が有効ですが、なかなか常備はしていないという …

室内運動のすすめ

猛暑が続き、こう暑いとつい動きが鈍ってしまいます。 私たちが元気に健康で過ごすためには、規則正しい生活が欠かせ …

認知症予防に…

近年の医学研究で、歩行と認知機能には深いつながりがあることが証明されています。 周囲の安全に注意しながら歩くと …

梅雨時期のダニ対策

梅雨時期は、ダニの繁殖期です。 寝具は特に繁殖しやすいですから、ダニ対策をしっかりしましょう。 1.掃除機がけ …

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ケアーズ訪問看護リハビリステーション松阪
〒515-0045
三重県松阪市駅部田町945番地
0790104
TEL:0598-31-2018
FAX:0598-31-2171

アクセス

松阪駅から5km,車で5分 

サービス対象エリア

松阪市、および近郊

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