2021年7月26日 / 最終更新日時 : 2021年7月26日 houmonkango-windy 日誌 「緑茶」に肥満・心臓病・脳卒中・認知症の予防効果 緑茶に肥満や2型糖尿病、心疾患、脳卒中、がん、認知症などの予防・改善効果があることが、さまざまな研究で明らかにされている。 緑茶に含まれる栄養素のうち、数多くの生理作用が報告されているのが、渋味成分であるカテキン類だ。 […]
2021年7月19日 / 最終更新日時 : 2021年7月19日 houmonkango-windy 日誌 口腔機能の健康への影響 口腔は食事や会話、容姿といった人と人とのつながりや言語、非言語的コミュニケーションに欠かすことができない重要な役割を担っています。 口腔機能が低下すると食べられる食物の種類や量が制限されるので、栄養のバランスがとりにくく […]
2021年7月13日 / 最終更新日時 : 2021年7月13日 houmonkango-windy 日誌 高齢者を衰弱させる「コロナフレイル」 高齢者が健康な状態から要介護状態にシフトしていく“中間段階”のことを指す「フレイル(虚弱)」。 通常、運動不足や社会活動の減少によってリスクが高まるとされるが、長引くコロナ禍の自粛生活によって、高齢者の健康に与える二次被 […]
2021年7月5日 / 最終更新日時 : 2021年7月5日 houmonkango-windy 日誌 仕事付き高齢者向け住宅とは 老人ホームやサービス付き高齢者向け住宅(サ高住)などの高齢者向け住宅では、日々スタッフが工夫をこらして入居者向けのレクリエーションを考え提供しています。 しかし人それぞれ異なる障がいの程度や興味の幅を考慮して、誰もが楽し […]