年齢を重ねると、徐々に筋肉が衰えていきます。 主に、片足立ち、椅子からの立ち上がり、歩く速さ、持久力などの能力に低下がみられるようです。 しかし、何歳になっても筋肉を鍛えることは可能です。 私たちケアーズ訪問看護リハビリ […]

健康寿命という言葉をご存知でしょうか？ 健康寿命とは、医療や介護に頼ることのない、自立した健康的な生活ができる期間のことを言います。 平均寿命はどんどん延びていますが、健康寿命と平均寿命に差があることも事実です。 なるべ […]

介護をするにあたって、必要なもの、あったら便利なものはたくさんあります。 しかし、介護用ベッドや、入浴介護用品など、高くてなかなか手が出ない…という声をよく耳にします。 介護保険制度によって申請をすれば支給、もしくは貸与 […]

長生きのために大切なことは、よく噛むことです。 よく噛むことによって、若返りホルモンが含まれる唾液がよく分泌されます。 また、よく噛むことで頭の血流がスムーズになったり、胃腸の負担が減ったりします。 まずは1口30回、数 […]

家族による介護は、第三者が入らないという安心感がある反面、家族だからこその苦痛が想像以上に多いようです。 しかし、自宅での介護を希望するご本人やご家族が多いのも事実です。 そんな苦痛を取り除くのが私たちのお仕事です。 ぜ […]

訪問看護は経験を積んだ看護師でないと難しいと考えている方も数多くいらっしゃるようです。 実は、若手の看護師でも訪問看護の現場で活躍している方は数多くいます。 私たちケアーズ訪問看護リハビリステーション松阪でも充実した研修 […]

以前いただいたご質問に、「一人暮らしじゃなければ訪問看護は受けられないの？」というものがありました。 訪問看護は一人暮らしの方でも、家族と同居の方でもどちらもご利用いただくことができます。 こんな些細な疑問でもかまいませ […]

脱水症は熱中症の症状のうちのひとつです。 脱水症とは水分摂取をしなかったり下痢や嘔吐などが原因で、体内に水分や塩分が不足している状態のことです。 症状にはのどの渇き、頭痛、吐き気、痙攣、意識障害などがあります。 いずれも […]

あっという間にお盆も終わりましたね。 東京の方では気温が低く10月初旬並の寒さだったとニュースで見ました。 このまま涼しくなればいいのですが、来週からはまた暑さが戻ってくるようです。 まだまだ暑い日が続きますので、熱中症 […]

利用者様、ご家族、ヘルパー、看護師の皆さまが日々の生活や業務の中で感じた疑問や不安、解決できずにそのままになっていませんか？ 私たちケアーズ訪問看護リハビリステーション松阪の理学療法士にお手伝いさせてください。 ご相談だ […]