皆様の在宅医療をサポートする三重県松阪市を中心に活動する訪問看護ステーションです。

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ステーション日誌

日誌

生涯学習と健康長寿の関係

2021年1月18日日誌

人生50年だった時代とは違い、現代は男女ともに平均寿命が延び「人生100年時代」と言われています。 65歳で定 …

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年末のご挨拶

2020年12月28日日誌

2020年も残すところあとわずかとなりました。本年も皆様にお世話になり、支えられた一年でした。心より感謝い …

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運転をやめた高齢者は要介護リスク高まる？

2020年12月14日日誌未分類

高齢者による交通事故が相次ぐなか、「免許返納」がクローズアップされている。しかし、自主返納をした75歳以上ド …

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認知症予防・ダイエットに踏み台昇降

2020年12月7日日誌

コロナ禍で自宅での運動が注目されており、手軽にできる自宅での運動のひとつに踏み台昇降あります。専用の台がなく …

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喉に効く！おすすめ食材3つ

2020年11月16日日誌

気温が下がり、乾燥が気になる季節になりました。空気が乾燥すると、通常よりも体から水分が奪われ、体も乾燥しやす …

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今から始める趣味のおすすめ～外編～

2020年11月9日日誌

前回は自宅でできる趣味をご紹介しました。今回は外でできるおすすめの趣味をご紹介します。 ①ガーデニング今年 …

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今から始める趣味のおすすめ

2020年11月2日日誌

新型コロナウイルスの流行による外出自粛の影響で、自宅で過ごす時間が長くなりました。趣味があるのとないのとでは …

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脂肪を燃焼しやすい体づくりを

2020年10月26日日誌

新型コロナウイルスに関する欧米や中国の報告で、肥満者は普通体重者に比べて、ICUに入室する割合が高く、死亡率も …

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インフルエンザ予防接種

2020年10月12日日誌

今年もインフルエンザワクチンの予防接種が始まりました。今回は、過去最大量のワクチンが用意されているそうです。 …

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おうちカラオケのすすめ

2020年10月5日日誌

ストレス発散やコミュニケーションツールとして、老若男女を問わず多くの人に親しまれている「カラオケ」。そのカラ …

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