皆様の在宅医療をサポートする三重県松阪市を中心に活動する訪問看護ステーションです。
ステーション日誌

日誌

脂肪を燃焼しやすい体づくりを

2020年10月26日

新型コロナウイルスに関する欧米や中国の報告で、肥満者は普通体重者に比べて、ICUに入室する割合が高く、死亡率も …

この記事を読む

インフルエンザ予防接種

2020年10月12日

今年もインフルエンザワクチンの予防接種が始まりました。 今回は、過去最大量のワクチンが用意されているそうです。 …

この記事を読む

おうちカラオケのすすめ

2020年10月5日

ストレス発散やコミュニケーションツールとして、老若男女を問わず多くの人に親しまれている「カラオケ」。 そのカラ …

この記事を読む

食欲の秋は塩分にも気を付けましょう

2020年9月29日

食欲の秋。 脂ののった魚や、みずみずしい果物に、旬の野菜。 美味しいものばかりで食欲も旺盛になりがちです。 そ …

この記事を読む

低栄養とは

2020年9月24日

「低栄養」とは、主に「カロリー」や「たんぱく質」の不足と考えられています。 ご自宅で暮らす高齢者の内7人に1人 …

この記事を読む

HIITとはどんなもの？

2020年9月15日

HIITとは、高強度インターバルトレーニング（High Intensity Interval Training …

この記事を読む

自宅でトレーニング

2020年9月8日

昨今の筋トレブームに加え、新型コロナウイルスの影響で自宅トレーニングに注目が集まっています。 NHKでは、近畿 …

この記事を読む

シソは和のスーパーフード

2020年8月31日

今が旬のしそ。 防腐作用や抗菌作用を持っているので、ご存知の通り、刺身のつまや薬味などに使われることが多いんで …

この記事を読む

舌回し体操の効果

2020年7月27日

舌回し体操をご存じですか？ 今回は、舌のエクササイズ「舌回し体操」をご紹介します。 舌回し体操の効果は、個人差 …

この記事を読む

一無・二少・三多

2020年7月20日

一無、二少、三多（いちむ、にしょう、さんた）という言葉をご存じですか？ 「一無、二少、三多」は、生活習慣病予防 …

この記事を読む
1 2 3 … 12 »

ケアーズ訪問看護リハビリステーション松阪
〒515-0045
三重県松阪市駅部田町９４５番地
0790104
TEL:0598-31-2018
FAX:0598-31-2171

アクセス

松阪駅から５km,車で５分　

サービス対象エリア

松阪市、および近郊

cares-center

カテゴリー

PAGETOP