皆様の在宅医療をサポートする三重県松阪市を中心に活動する訪問看護ステーションです。

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日誌

口腔機能低下症とは

2021年11月29日日誌

「口腔機能低下」とは、加齢により口腔内の「感覚」「咀嚼」「嚥下」「唾液分泌」等の機能が少しずつ低下してくる症状 …

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気を付けたい「タンパク質不足」

2021年11月15日日誌

現在、シニアと呼ばれる方の実に3割近くが「低栄養」状態にあると言われています。低栄養とは「栄養失調」とも言わ …

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座りっぱなしはなぜ疲れる？

2021年11月8日日誌

テレワークが増え、ろくに運動をしていないのに、体が疲れるようになったという話をよく聞くようになりました。テレ …

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外出減の高齢者が屋外に出るきっかけに…ハロウィーンで町民100人程が仮装集落練り歩く石川

2021年11月1日日誌

10/31はハロウィーンでした。石川県宝達志水町ではコロナ禍に見舞われた町を元気にしたいと、町の人たちが仮装 …

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食生活でロコモ対策

2021年10月25日日誌

前回はロコモティブシンドローム＝ロコモのことをご紹介いたしました。せっかく運動をしても食事をきちんと摂らなけ …

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ロコモとは？

2021年10月18日日誌

運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態を「ロコモティブシンドローム」＝ロコモといいます。ロコモテ …

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高齢者の「1人暮らし」増加は体力や健康に好影響？

2021年10月7日日誌

高齢者を取り巻く環境で、平成・令和の時代における最も大きな変化は「3世代同居」の激減です。 65歳以上の人がい …

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100歳以上の高齢者が過去最多　8万6千人超える

2021年9月20日日誌

今日は敬老の日ですが、全国で100歳以上の高齢者が8万6000人余りと、これまでで最も多くなったことが分かりま …

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30歳以降に標準体重からぽっちゃりになった人がもっとも長生き

2021年9月13日日誌

標準体重よりも太めだと健康に悪いと思いがちだが、このほど発表されたBMIと死亡率の関係を調べた研究によると、大 …

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コロナ時代のフレイル対策

2021年9月6日日誌

新型コロナウィルス感染症は、高齢者においては感染の危険性だけではなく、家に閉じこもることによる健康への悪影響が …

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