皆様の在宅医療をサポートする三重県松阪市を中心に活動する訪問看護ステーションです。
ステーション日誌

日誌

枕を変えると肩こりが治る

皆さんが悩んでいる「肩こり」の原因、それは神経が筋肉疲労や傷を察知して、脳に信号を送った時に感じる違和感なので …

笑いの健康効果

あまり知られていませんが、若くて健康な人の体にも1日3000~5000個ものがん細胞が発生しています。 これら …

梅雨時期のダニ対策

梅雨時期は、ダニの繁殖期です。 寝具は特に繁殖しやすいですから、ダニ対策をしっかりしましょう。 1.掃除機がけ …

善玉コレステロールを増やすには

コレステロールが高くなる原因には、体質(遺伝)、脂肪の多い食事(欧米スタイルの食生活)、運動不足などがあり、男 …

こまめに水を補給しましょう

ウィルスが最初に辿りつく場所は、鼻や喉の粘膜です。 この粘膜には、1000分の1ミリ程度の線毛とよばれる毛がは …

フレイルとは

前回出てきた「フレイル」という言葉ですが、今回はこの言葉について少しご説明をしたいと思います。 近年、高齢者は …

マスクの使い回し

コロナウイルスによるマスク不足が広がっています。 厚生労働省ではマスクを洗って再利用することを推奨しているよう …

健康寿命第一位の秘訣

山梨県は健康寿命の長さが男女共に全国1位という結果が出ています。 山梨県がなぜ健康寿命が長いのか、その理由を探 …

咳エチケット

コロナウイルスの影響で、「咳エチケット」という言葉がよく使われるようになりました。 咳エチケットとはなんでしょ …

手洗いはしっかり30秒

コロナウイルスが猛威を振るっています。 ニュースでは連日新しい感染者の報道をしています。 接触感染を防ぐ基本は …

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ケアーズ訪問看護リハビリステーション松阪
〒515-0045
三重県松阪市駅部田町945番地
0790104
TEL:0598-31-2018
FAX:0598-31-2171

アクセス

松阪駅から5km,車で5分 

サービス対象エリア

松阪市、および近郊

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