2022年3月28日 / 最終更新日時 : 2022年3月28日 houmonkango-windy お知らせ 高齢者もスマホ親しんで 首都圏自治体が貸与や購入補助 デジタルデバイド(情報格差)を解消するため、インターネットやスマートフォンに不慣れな高齢者を減らす取り組みを首都圏の自治体が加速させている。 スマホの貸し出しや購入費の補助で触れる機会を増やしている。 生活や娯楽の情報を […]
2022年3月22日 / 最終更新日時 : 2022年3月22日 houmonkango-windy 未分類 季節の変わり目は体調の変化に注意 昔から「季節の変わり目にはめまいがする」「天気が崩れる前には頭痛がする」など、気象の変化によって持病が悪化することを「気象病」と呼んでいます。 その中でも、うつや不安といった気分障害にまつわるものを、佐藤先生は「天気痛」 […]
2022年3月14日 / 最終更新日時 : 2022年3月14日 houmonkango-windy 日誌 東京都豊島区、難聴の早期発見に力 フレイル予防で着目 東京都豊島区が高齢者の聴力低下の早期発見に力を入れている。 加齢による難聴で意思疎通がしづらくなると、フレイル(虚弱)や認知症のリスクが高まるとされる。 区は無料の聴力検査を通じて、聴力低下がみられた高齢者には耳鼻科の受 […]
2022年3月7日 / 最終更新日時 : 2022年3月7日 houmonkango-windy 日誌 いきいき百歳体操 「いきいき百歳体操」をご存知でしょうか? 「いきいき百歳体操」とは、平成14年に高知市が開発した、重りを使った筋力向上のための体操です。 準備体操、筋力運動、整理体操で構成され、ゆっくりとした動きや椅子に座っての動きが中 […]