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水のガブ飲みはNGだった!? 医師が教える正しい熱中症対策のイロハ

2018年7月13日日誌

例年よりかなり早い梅雨明けで、季節の変化に戸惑ってる人も多いのではないでしょうか。さて、本格的な夏を迎えるに …

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薬、補聴器を忘れずに…高齢者の避難、備蓄品や防災バッグを確認

2018年7月12日日誌

普段の生活に欠かせない品…持ち出しやすい所に　災害はいつ起きるかわからない。日頃から、非常時に持ち出すものや …

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もう真夏…熱中症で死なないために知っておくべき病気と薬

2018年7月10日日誌

毎年、梅雨明け直後から熱中症が急増するが、今年は特に警戒が必要だ。関東などでは異例な早さで梅雨明 …

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熱中症に注意！～子どもとシニアの熱中症を予防しましょう～

2018年6月28日日誌

夏は本番を前に今週は週明けから全国的に気温が上がり、鹿児島・奄美地方では梅雨明けも発表されまし …

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「野菜や魚」中心は健康的ではない!?　タンパク質食のすすめ

2018年6月21日日誌

「最近、食が細くて、元気が出ない……」。そんな悩みを抱えているあなたは、“寝たきり予備軍”かも。 …

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手術や薬で治る可能性ある認知症　脳腫瘍や水頭症、ビタミンB群欠乏…

2018年6月19日日誌

◇ 2025年には高齢者の5人に1人が認知症になると見込まれています。岡山中央病院では、認知機能 …

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牛乳は「完全栄養食」なのか「がんリスク」なのか

2018年6月18日日誌

良質のたんぱく質や乳脂肪、カルシウム、ビタミンB2などをバランス良く含む牛乳は、「完全栄養食」と …

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熱中症、自宅でも注意　半数が高齢者、医師が助言

2018年6月14日日誌

　熱中症による救急搬送者の半数を占める高齢者は、加齢により体内の保水力が低下し、喉の渇きを感じに …

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入浴は健康にもよいが体への負担も、湯温は39℃±1度程度で

2018年6月12日日誌

湯船に浸かるとそれだけでモヤモヤが解消し、健康にもなる。そんなふうに感じる方も多いかも。しかし、 …

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梅雨時の熱中症にも注意　子どもと高齢者の対策聞く

2018年6月11日日誌

　じめじめうっとうしい梅雨シーズンは熱中症の危険度も高まる。梅雨の晴れ間の強い日差しを浴びるだけ …

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