「口腔機能低下」とは、加齢により口腔内の「感覚」「咀嚼」「嚥下」「唾液分泌」等の機能が少しずつ低下してくる症状です。 「口腔機能低下」を早期に自覚することで生涯にわたり、食べることを楽しみ、会話に花を咲かせ、笑顔が続く健 […]

都内のクリニックではインフルエンザワクチン接種の希望者が殺到し、断る事例も出てきています。 厚生労働省によると、去年に比べて製造効率が落ちたことに加え、コロナのワクチン製造も重なり、資材の遅延が発生。 供給のペースが遅れ […]

現在、シニアと呼ばれる方の実に3割近くが「低栄養」状態にあると言われています。 低栄養とは「栄養失調」とも言われており、簡単に言えば、カラダに必要な栄養素が不足している状態のことを指します。 加齢と共に運動能力も低下して […]

テレワークが増え、ろくに運動をしていないのに、体が疲れるようになったという話をよく聞くようになりました。 テレワークで通勤がなくなることはうれしいことかもしれませんが、通勤のために歩いたり、階段を上ったりすることは、体に […]

10/31はハロウィーンでした。 石川県宝達志水町ではコロナ禍に見舞われた町を元気にしたいと、町の人たちが仮装して集落を練り歩きました。 このイベントは宝達志水町荻市の健康推進員が、コロナ禍で外出が減り高齢者の間で身体機 […]