歌と会話で

介護を必要とする方の中の多くに、嚥下障害があると言われています。
嚥下障害とは食べ物や飲み物などをうまく飲み込むことができないことです。
嚥下障害があると誤嚥性肺炎を起こしやすくなり、ウイルスなどにも感染しやすくなります。
喉を鍛えるために簡単にすぐできる対策といえば、会話と歌です。
口や喉を使うことによって喉を鍛えることができます。
周りの方々も協力して、一緒に楽しみながら鍛えられるといいですね。