キレる高齢者

昨日、三重県の高齢ドライバーが、前を走る車のスピードが遅かったことに腹を立て相手に手を出そうとし、逮捕されたというニュースを見ました。
最近「キレる高齢者」という言葉をよく耳にします。
なぜ、そんなことになるんでしょうか。
怒りの感情は脳の前頭葉が司っています。
脳の機能が低下すると、前頭葉の動きも鈍くなり、怒りを抑えるのが難しくなるようです。
ではどうやったら前頭葉を鍛えられるのでしょうか。
それは掃除、有酸素運動、音読など、日常簡単にできることばかりです。
身の回りで「最近ちょっと怒りっぽいな」という方がいらしたら、一緒に試してみてください。