手洗いはしっかり30秒

コロナウイルスが猛威を振るっています。

ニュースでは連日新しい感染者の報道をしています。

接触感染を防ぐ基本は、「手をしっかりとこまめに洗う」ことです。

ただ、水だけで数秒手洗いをしたのでは、予防にはなりません。

汚染された手による感染を防ぐためにも、園や学校、オフィスから家に帰った後だけでなく、食事の前や友だちと遊んだ後には、薬用石けんや薬用ハンドソープなどをつけてよく泡だて、30秒以上時間をかけて爪や手指の間、手首の隅々まで洗うことが重要です。

普段何気なく手を洗っているときは数秒、念入りにと思っても10数秒という人も多いのではないでしょうか。

そこで「ハッピーバースデー」の歌です。

この歌を2回歌うと、だいたい30秒くらいになるということです。

歌いながら、手洗い6つのステップを実践してみましょう。

 

★ケアーズ松阪のブログ：ケアーズ日記
★ケアーズ訪問看護リハビリステーション松阪：看護師・理学療法士
★看護師・理学療法士リハビリ：松阪　訪問看護・リハビリステーション
★ケアーズ訪問看護松阪　やりがい日誌：こころを込めた訪問看護を