塵も積もれば山となる

クリスマスも終わり、いよいよ年末ですね。
大掃除は終わりましたか？
実は、部屋が片付いているかどうか、というのが精神面に影響しているのはご存知でしょうか。
ゴミが落ちている・物が散らかっている→ずっと小さなストレスが目に入っている状態、だそうなのです。
そうは言ってもなかなか片付けられない、という方は、小さな目標を決めましょう。
「1日10個片付ける」
例えば服を1枚畳む、というのも1個とカウントし、10個を目標にして片付けていきます。
そういった小さな積み重ねでも、塵も積もれば山となるです。
気持ちよく新年を迎えたいですね。